痩せたいけれど、精神が継続しないのだ。困った。

今のウエイトは83.8移動。BMIは31.9。
きっちりいって、太り過ぎです。
薬の副作用で随分と太ってしまった。先生には謳い文句を効くたい。
食欲が亢進講じる薬を飲んでいるから、なかなか太って仕舞うのだ。

でも、4時代前は63移動だったのだから、太りすぎです。
3時代予行でも75移動だった。それから一層太ってしまった。
このままのペースで目立ち続けると、100移動に患う。
それは避けたい。渡辺直美みたいな考えに患う。
でも今も、それに間近い考えはやる。

ウエイトはおもすぎるので、身体も重苦しい。
小気味よい作用だと痩せないかな。カロリー消費が少なすぎるから。
でも、往きの自転車と帰りの自転車だけで160キロカロリーは消費やるらしき。
どうしても、ウエイトが陰気臭いから、消費カロリーも大きいのだ。
クラブでも、自転車ではなくステッパーをやると済むらしき。
次回やってみよう。ウエイトもうっとうしいので、消費カロリーもでかいはず。
作用だけでやせるのは大変けれども・・・。キャッシング 無利息キャンペーン